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关于开展第十五届大学生心理健康节活动的通知
各学年:
  为深入推进我校大学生心理素质教育工作,提高大学生心理健康水平,构建和谐平安校园,党委学生工作部定于5月在全校组织开展“第十五届大学生心理健康节”活动。现将具体事项通知如下:
  一、活动主题
 
  以“筑梦,追梦,圆梦”为主题,不断创新大学生心理健康教育形式,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。
  二、活动内容
 
  本届心理健康节以倡导大学生树立目标、追逐梦想、勇于创造的人生理念,激发每个大学生内在的成长动力为重点,结合学校实际和学生特点,整合北京高校心理素质教育工作资源,重点开展以下心理健康教育活动:
  (一)开幕式
 
  时间:5月8日晚18:30-19:00
 
  地点:综合楼101
 
  参与人员:学工部相关领导、心理咨询中心教师、各学院心理工作负责老师、心理委员及学生心理社团骨干
 
  主要内容:发布第十五届大学生心理健康节活动方案,发出大学生“心怀家国梦想,朋辈互助成长”倡议书,发放心理健康教育宣传折页。
 
  (二)心健康大讲堂
 
  主要内容:针对我校大学生心理发展需求,围绕今年的主题,在大学生心理健康节期间开展3场心理讲座,日程安排如下:

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    (三)“融心创意,筑梦花开”心理健康自助文创作品征集大赛
  主要内容:围绕“筑梦•追梦•圆梦”的主题,设计创作符合宣扬心理健康、自助助人、阳光向上等意图的文化创意产品,可以是文创作品设计理念图也可以是制作出成品,以此来展现关注自我、管理自我、服务自我心理健康的积极意识,传播青春正能量。
  1、参赛对象:全院在校生,可个人参赛,也可组合参赛,每个作品不得超过3位参赛选手。
  2、作品形式:
  (1)心理漫画:作品需提交电子版(建议将手绘版扫描),所有漫画在同一张图片上,必须为经典四格漫画形式,格式为“jpg”,像素大于300dpi。同时,需提交作品名称(10字以内)和作者信息(姓名、学校、联系方式)。
  (2)心理明信片:作品尺寸应为标准明信片大小(148mm×100mm)。采用手绘或电脑绘图,黑白彩色均可,设计内容可以为连环画和非连环画即可以有连续故事性,也可以为单个场景。可配一定图文相关的说明性文字,文字不超过15个。
  (3)其他心理文创设计作品:参赛作品若是设计理念图以图片JPG格式(大于300dpi,单张图片大小不超过20M)或PDF格式,若是创作实物则可现场提交。
  3、作品要求:
  (1)文创作品艺术形象、风格等方面具有美学特性,符合时代大众审美,表现形式简洁而有创意、色彩明快、寓意深刻、具有艺术感染力,易于识记、制作、使用和传播。
  (2)参赛作品严禁含有法律、行政法规禁止的内容,不得含有种族和宗教及身份歧视,不得污蔑民族传统文化、泄露国家或商业机密、侵犯他人隐私、污蔑或诽谤他人人格、歧视残疾人等内容。
  (3)参赛作品必须由参赛者本人原创,严禁剽窃、抄袭,参赛者应确认拥有作品的著作权。主办方不承担包括(不限于)肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任,如出现上述纠纷,主办方保留取消其参赛资格及追回奖项的权利。关于剽窃、抄袭的具体界定,依据《中华人民共和国著作权法》及相关规定。
  (4)主办单位对参赛作品有收藏、展览、研究、出版及宣传权,不再另付稿酬。
  4、作品报送:
  (1)数量要求:各学年均须提交每类作品1-5个。
  (2)报送要求:填写附件1《心理健康自助文创作品征集大赛报名表》,以“学院+联系人+联系电话”命名,连同参赛作品电子版一并以学院为单位汇总在一个文件夹中,命名为“文创作品+学院名称”,压缩成RAR或ZIP格式,于5月16日下午16点之前,发送至cugbxlzx@163.com,过期不候。实体作品于截止期限前,提交至体育馆201对面预约接待室。
  (四)拍出“心”视界原创微视频大赛
 
  主要内容:紧密结合“筑梦,追梦,圆梦”心理健康年度主题,围绕“心理健康”、“梦想”、“我们心中的心理中心”、“学会适应”、“管理情绪”、“完善自我”、“恋爱情感”、“自我认识”、“人际和谐”、“宿舍你我他”、“珍爱生命”、“学会学习”等关键词,设计制作与主题相关的微视频,并以视频加脚本的形式呈现。
 
  1、参赛对象:全院在校生,可以个人创作,也可以集体创作,集体创作不超过6人。
 
  2、作品要求:
  (1)内容:紧扣主题和关键词,设计并录制3分钟以内的原创微视频,并配有字幕和背景音乐,需包含1000字以内的视频脚本。
  (2)格式:①视频:不超过3分钟,配有字幕和背景音乐,MP4格式;②脚本:1000字以内,word文档(页面设置A4纸纵向,普通边距,标题和正文宋体四号字,单倍行距),脚本范例见附件2;③作品介绍:100字以内,word文档(格式如上),含作者姓名、学校、学院、专业、联系方式;④视频录制过程中的工作照两张,JPG或JPGE格式,以照片呈现录制的工作状态和创意命名。
  (3)版权:参赛作品均须作者原创,自负法律责任,一旦发现抄袭现象,立即取消参赛资格,并追回奖项。
  3、作品报送:
  (1)数量要求:每学年1-3个作品。
  (2)报送要求:将视频成品、脚本文档、作品介绍、录制照片四个文件打包,以“作品+联系人+联系电话”命名,并以学院为单位汇总在一个文件夹中,命名为“微视频+学院名称”,压缩成RAR或ZIP格式,于5月16日下午16点之前,发送至cugbxlzx@163.com,过期不候。
  (五)“以梦为马”校园微故事大赛
 
  主要内容:围绕主题征集在校园学习生活中有关大学生自己或与他人间的故事,如“校园里的筑梦师”、“梦想之路上的DDL”、“校园里那个温暖的瞬间”、“挫折中的成长”等等,分享和展示在“筑梦•追梦•圆梦”路途中的经历。
  1、参赛对象:全院在校生,可以个人创作,也可以集体创作,集体创作不超过3人。
  2、作品要求:
  (1)内容:结合“筑梦•追梦•圆梦”主题,撰写校园微故事,以word文档形式呈现,字数要求400字以内。严禁含有法律、行政法规禁止的内容。
  (2)版权:参赛作品必须由参赛者本人原创,自负法律责任,一旦发现抄袭现象,立即取消参赛资格,并追回奖项。
  3、作品报送:
  (1)数量要求:每学年1-3个作品。
  (2)报送要求:将故事文档以“作品+联系人+联系电话”命名,并以学院为单位汇总在一个文件夹中,命名为“校园微故事+学院名称”,压缩成RAR或ZIP格式,于5月16日下午16点之前,发送至cugbxlzx@163.com,过期不候。
  (六)“我唱我梦想”原创歌曲大赛
 
  主要内容:以原创歌曲的形式表达对梦想的创造与追逐,用青春洋溢的歌词和歌曲传递健康向上、乐观积极的心态与永不言弃、努力拼搏的精神,引导大学生关注心理健康与自我实现。
  1、参赛对象:全体在校生,可以个人创作,也可以集体创作,集体创作不超过6人。
  2、作品要求:
  (1)参赛作品为参赛人进行的全新词曲作品创作,不得抄袭或使用已有作品或他人作品的歌词。如发现盗取、侵权等不实行为,将直接被取消比赛资格。
  (2)为2年内创作,并且未在省级或以上创作类比赛中获奖或发表,拥有合法著作权的作品。
  (3)原创歌曲参赛作品的编制为:
  固定:歌手(人数不限);
  不固定(以下乐器任意选择和组合):钢琴,小提琴,中提琴,大提琴,吉他(古典或民谣),西打(1或2件)。
  (4)作品时长为3分30秒-5分钟,词曲内容贴合“筑梦,追梦,圆梦——我唱我梦想”主题,形式不限,呼吁大学生们关注心理健康、乐于探寻自我,充分发挥创造力,以音乐为载体表达出“树立目标、追逐梦想、勇于创新” 的人生理念与“自尊自信、理性平和”的积极心态。
  (5)歌曲必须有题目,内容积极向上,充满活力,具有当下流行的审美特征,利于传播和普及。
  3、作品报送:
  (1)数量要求:每学年1-3个作品。
  (2)报送要求:将完整的词曲(也可以单独提供歌词或作曲)和demo录音、作品介绍按照作品存入文件夹,以“作品+联系人+联系电话”命名,并以学院为单位汇总在一个文件夹中,命名为“微视频+学院名称”,压缩成RAR或ZIP格式,于5月20日下午16点之前,发送至cugbxlzx@163.com,过期不候。
  (七)“吾·爱·舞:舞动梦想”原创舞蹈大赛
 
  主要内容:围绕主题创作编排集体舞,并录制舞蹈视频进行展示,以音乐、舞蹈的艺术形式激发大学生感知梦想、追逐梦想、创造梦想的积极状态,培养其创造力与团队合作精神,引导同学们以自尊自信、积极阳光、理性平和的心态健康成长,展现新时代大学生舞动梦想的青春身姿!
  1、参赛对象:全院在校生,可以个人创作,也可以集体创作,集体舞人数不少于15人。
  2、作品要求:
  (1)紧扣主题,任选音乐进行编舞、跳舞与视频录制,每个舞蹈作品可有2名指导教师,1名为心理教师,1名为舞蹈指导教师,作品获奖者同时颁发优秀指导教师奖。
  (2)评奖分专业组与非专业组进行,要求舞蹈作品名称与梦想相关、契合舞蹈内容,呈现当代大学生感知梦想、追逐梦想、创造梦想的生命状态与心理风貌;音乐选取符合梦想主题,音乐与舞蹈时长2分钟以上即可;舞蹈结构完整、形式新颖、节奏感强,集体舞动作熟练整齐、服装整齐、道具适宜,能体现处良好的团队合作精神;舞蹈动作难度适中,易练易学,适合推广,视频完整、清晰。
  3、作品报送:
  (1)数量要求:每学年1个作品。
  (2)报送要求:将舞蹈视频,以“学院+作品”命名,并附1份作品介绍(word文档,包含作品名称、作品联系人及联系电话、指导教师、主创人员名单),汇总在一个文件夹中,命名为“微视频+学院名称”,压缩成RAR或ZIP格式,于5月27日下午16点之前,发送至cugbxlzx@163.com,过期不候。
  (八)“互助心成长·圆梦新时代”第五届心理委员风采大赛
 
  主要内容:为展示我校心理委员的过硬素质和良好风貌,促进心理委员个人成长和院际交流,加强心理委员队伍建设,发挥心理委员朋辈育人作用,从而进一步增强大学生心理健康自我教育和互助能力,促进心理育人取得实效、体现长效,特举办万博注册中心(北京)第五届心理委员风采大赛。
  1、参赛对象:全院本硕博各班心理委员
  2、赛程安排:
  (1)学院初赛(4月30日-5月10日)
  各学年根据心理委员日常工作表现和院级初赛选拔,每学院确定1名参加校级决赛的代表选手(原则上不能与第三四届决赛选手重复),进行决赛报名和赛前辅导。
  报送材料:①决赛选手汇总表(见附件3);②决赛选手网络展示素材:一份word文档,内容为自我介绍(学院+姓名+班级)和50字以内参赛宣言;一张电子版个人彩色半身生活照,“jpg”格式,像素大于300bpi,照片需突出五官头像,着装要健康向上,不要艺术照和证件照。
  报送方式:以“心委大赛+学院”命名压缩文件包,于5月10日16时之前,发送到cugbxlzx@163.com,过时视为放弃。
  (2)校级决赛(5月11日-5月24日)
  校级决赛主要由心理主题班会视频评比和现场竞技比赛两部分组成,权重比例为3:7,具体规则如下:
  心理主题班会视频评比:选手需录制一段5-10分钟的主题班会视频(MP4格式),要求视频图像、声音清晰,无抖动、无杂音。视频内容包含班会方案阐述(不超过2分钟)、班会组织场景、班级学生反馈等,展现心理委员策划组织班级心理活动的能力和效果。班会书面策划和视频文件,于5月20日下午16时前,发送至cugbxlzx@163.com,过时视为放弃。
  现场竞技比赛:初定5月24日晚上19-21时进行决赛现场竞技,分为三个环节:①心理委员工作展示(2.5分钟PPT演讲),主要考察心理委员的工作态度、主要做法和取得成效,占现场竞技权重40%;②心理问题情境应对(随机抽题,作答限时1分钟),主要考察心理委员对大学生常见心理问题的识别和应对,占现场竞技权重40%;③朋辈互助汇报表演(按照笔试成绩分4组,每组准备2分钟主题创意表演),主要考察心理委员自助助人和团队协作意识,占现场竞技权重20%。
  (九)心理健康节闭幕式
 
  参与人员:学工部相关领导、心理咨询中心专职教师和各学院心理工作负责老师,心理委员及学生心理社团骨干
 
  主要内容:第十五届大学生心理健康节总结,优秀组织奖、赛事单项奖表彰颁奖
 
  (十)参加“首都大学生心理健康节”其他活动
 
  1、2019年首都高校心理健康知识竞赛
  2、2019年首都高校心理社团和心理委员专题论坛
  3、“逐梦之舟”:经典阅读与分享大会
  4、“首都大学生心理健康节”闭幕式
  三、奖项设置
 
  1、作品征集比赛设置一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,参与奖若干。心理委员风采大赛,根据决赛总成绩,评选一等奖1名,二等奖3名,三等奖6名,优秀奖若干。分别授予证书和奖品。
  2、根据各学院在心理健康节中的组织参与情况,评选优秀组织奖3个。
  四、工作要求
 
  1、高度重视,积极宣传。各学院要高度重视,认真落实,广泛发动党团班组织,拓宽线上线下渠道,大力宣传心理健康节的主题意义和活动内容,强化大学生心理健康自助助人意识,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。
  2、广泛动员,注重实效。各学院要广泛动员学生积极参与心理健康节各类活动,鼓励学生发挥创意努力创作和团队协作,加强指导,重点培植,提交优秀作品,展现良好风貌,促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。
 
附件1:心理健康自助文创作品大赛报名表  
附件2:原创微视频大赛脚本范例
 
附件3:第五届心理委员风采大赛选手汇总表
 
 
  工程技术学院
  2019年5月13日

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